ロンドンに戻ってきたら買おうと思っていたスムージーミキサー。
と言うのも、日本ではスーパーでもコンビニでも野菜ジュースが買えたのですが、こちらにはまったく無いので、手作りしようと思ったのがきっかけ。
パコちゃんに言ったら、「良いアイデアだね〜」と、その日のうちにアマゾンで購入しました!!
我が家では、届いた日から毎日二回はスムージー作ってます。(^ ^)
私は朝や午後のフルーツ系担当、パコちゃんは夜の野菜系のスムージー担当と、なぜか自然に役目が!!
ブレンダーが来てから、フルーツのストックが増えました!
毎日冷蔵庫に必ずあるもの、イチゴとブルーベリー。
私は、気分でヨーグルトにたっぷりのせたり、スムージーにしたり。
ブルーベリーのプチプチ感が好きで、毎日食べてます!
大量パックで購入するので、なかなか減らないブルーベリー。
食べ放題〜❤
今朝のスムージー。
フレッシュマンゴー、イチゴ、ブルーベリー、バナナ、リンゴ、洋梨。
絶対美味しい組み合わせ❤
色合いがちょっと悪く映ってますが(苦笑)、お味はとってもとっても美味しいです❤
フレッシュジュースを少し加えて好みの濃度に変えたり、ピューレ状にしてヨーグルトの上からかけたり、ミルクでシェイクしたり。
朝のフルーツは、欠かさずたっぷり摂るようにしています!
おいしそ~~‼
返信削除朝のフルーツは、心身から潤いますよね。
フルーツを組み合わせる楽しさもありますし☆
あやさん、お料理も上手ですよね♪
私も、スムージーの日はブルーベリー入れます~今朝は、プルーンとパイナップルを食べました。
エルザさん
返信削除エルザさんもフルーツたくさん摂取されてるんですね!
日本のフルーツは糖度がとっても高いものが多いので、そのまま食べてもスムージーにしても格別ですね!
プルーンとパイナップルの組み合わせ、まだやったことないので、今度やってみます!
美容にも良さそうですね!!
ルカにも食べさせてみようと思います!!
ぜひやってみて下さい☆
返信削除おすすめです~