イタリア人のお弁当シリーズ

最近は、晴れたと思ったら突如雨が降ったりして、お出かけしているうちに、テラスの洗濯物がびしょ濡れ・・・・なんて事も多いローマの天候。

昨日もやっちゃいました。

大丈夫だろう～～って思ってたら、大丈夫じゃないんですよね。（笑）よくある事！！

さて、随分「イタリア人のお弁当シリーズ」から遠ざかっていたので一挙まとめて♪

決して手の込んだものではないけれど、パスタ一皿ランチよりも栄養バランスも良いし、イタリアでは見かけない日本のお弁当ってやっぱりいい！！

今日もお弁当持って、ぱこちゃん元気いっぱい出勤しました。（笑）

★汽車ポッポご飯

★鯖の甘露煮

★ふわふわスフレ

★プロシュットコットロール

★レタスとプロボラチーズサラダ

★ビーフカレー

★ほうれん草のフリッタータ

★スパゲッティサラダ

★ソーセージマスタード添え

★アスパラベーコン

★フリアリエッリ

★ローマ風ソーセージ

★パプリカとケイパー煮

★バゲット

★高菜と豚肉チャーハン

★カポナータスパゲッティ

★アスパラ＆ドイツハーブソーセージ

★プチオムレツ

★ツナポテトパニーニ

★イカのトマト煮パルミッジャーノ添え

★ジャガイモとお米のフリッタータ

★レンズ豆煮ご飯

★ほうれん草オムレツ

★牛肉とピーマンの中華炒め

★コーン醤油バターソテー

★ポテトプレ＆レタスサラダ

★チキンカレー

★サフランリゾット・玄米のハーフ＆ハーフ

★豚角煮どんぶり

★アスパラ＆牛ヒレバター醤油ソテー

★鶏そぼろご飯

★大根と鶏肉煮

★ほうれん草のお浸し

★レタスとペコリーノのプロシュットコット巻き