水泳日和

少し久しぶりの投稿です！



毎日あっという間で、気づくといつも週末。



そんな今週末もスタートはプールでのトレーニング。



晴天でほんとに気持ちいい❤️ 



子供はパコちゃんに任せて、一人で１時間ひたすら泳ぐ。



今日は２キロ泳いだ。

今日は４０度あったので、バルコニーにいるだけでも熱風。



こんな日は、ビールが美味しい！




泳いでカロリー消費したけど、ビール飲んでダイエットにはなってない。笑